Cours et tarifs

Au club BOXE DES CHAMPS, on y fait quoi?

• Cours de Savate Boxe Française Adultes
• Cours de Savate Boxe Française Enfants
• Cours de Savate Forme
• Cours de Baby Boxe

C’est quand et c’est combien?

• Horaires des cours et tarifs
• Liste des aides financières proposées

Cours de Savate Boxe Française:

• C’est quoi? La Savate Boxe Française (SBF) est un sport de combat qui allie les techniques de la “savate” basée sur des touches avec les pieds (coups de genoux et tibias interdits) et de la boxe anglaise avec les poings.

• Pourquoi pratiquer? A la différence des autres sports de combat, les coups de pieds doivent être armés (jambe pliée) avant de toucher leur cible en dépliant complètement la jambe. Cette différence majeure va exiger plus d’équilibre et de souplesse en apportant plus d’esthétisme à l’exécution d’une touche. L’élégance de cette boxe n’est d’ailleurs pas étrangère au succès qu’elle remporte auprès de la gente féminine.

• A quoi ça sert? La SBF est une activité très physique où le dépassement de soi est inévitable pour progresser. Le respect des techniques, des règles et de son adversaire sont l’âme même de cette discipline. Elle forge le mental, tout comme elle forge le corps … et quelque soit l’âge, elle vous en apprend sur vous-même.

• A quel âge peut-on pratiquer? Ce sport se pratique à partir de 7 ans et sans limite d’âge sur avis médical.

• Est-ce dangereux? La SBF n’est pas un sport dangereux, les incidents sont rares. Les entraîneurs de notre club sont formés, qualifiés et expérimentés: ils veillent au contrôle de la puissance des coups, comme l’exige le règlement.

• Et si je ne souhaite pas faire de compétitions? Pas de problème. La très grande majorité des licenciés exerce une boxe de loisir et recherche avant tout la pratique d’un sport exutoire, dans une ambiance conviviale où personne n’a rien à prouver (si ce n’est à lui-même).

Ça te tente? Alors n’hésite pas à consulter les horaires et les tarifs ici.

Cours de Savate Forme:

• C’est quoi? La Savate Forme est une discipline à la frontière entre sport de combat et fitness

• Pourquoi pratiquer? Son objectif principal est la recherche du bien-être physique et mental, par une pratique conviviale et dynamique. C’est un concept construit à partir de la gestuelle, des techniques  et de la culture de la Savate Boxe Française, en musique et sans opposition avec un partenaire.

• A quel âge peut-on pratiquer? Ce cours est ouvert aux adultes et aux enfants à partir de 13 ans.

Ça te tente? Alors n’hésite pas à consulter les horaires et les tarifs ici.

Cours de Baby Boxe:

• C’est quoi?  La Baby Boxe est enseignée par un coach certifié aux jeunes enfants de façon ludique et sous forme de jeux pour les aider à développer et à travailler leurs réflexes moteurs pendant 45 minutes.

• Pourquoi pratiquer? Tous nos cours se font en collectivité et se déroulent comme un moment de détente et de jeu lors duquel les enfants prennent du plaisir en faisant de l’activité physique et en se défoulant. Votre enfant bénéficiera de bienfaits physiques : il va se dépenser, sauter, courir et travailler tous les muscles de son corps mais aussi rire (ce qui est très bien pour les abdos !!), il travaillera ses réflexes (coordination, agilité…), il renforcera la confiance en lui (progression, atteinte d’objectifs…) et respectera les règles du groupe et de la discipline.

• A quel âge peut-on pratiquer? Ce cours est ouvert aux enfants entre 4 et 6 ans